Renseignez-vous sur la thérapie cognitivo-comportementale virtuelle assistée par un thérapeute orientée sur les objectifs disponible en ligne.
La thérapie cognitivo-comportementale s'intéresse à la manière dont notre façon de voir les choses peut affecter nos sentiments et nos comportements. Elle est dispensée numériquement sur l'internet, où un individu peut être soutenu à son propre rythme et selon son propre emploi du temps, avec un thérapeute dédié qui le guide tout au long du processus. TAiCBT offre aux employés une combinaison de contenu en ligne hautement personnalisé (audio/vidéo, lectures, cahiers d'exercices, exercices) et de thérapie individuelle directe avec un conseiller de niveau master - la plupart du temps par le biais d'une messagerie asynchrone. Notre solide bibliothèque de protocoles a été développée par des experts cliniques afin d'aider les membres du plan à développer les compétences dont ils ont besoin pour s'épanouir.
Le programme iCBT ciblé comprend un contenu et un réseau dédié de thérapeutes formés ayant une expérience et une expertise en matière de retour à l'emploi. Le programme offre un traitement pour de nombreux troubles mentaux différents et propose jusqu'à 12 semaines de traitement.
Le client remplit une évaluation en ligne afin que le thérapeute puisse mieux comprendre ses problèmes. Cette évaluation est aussi approfondie qu'une première séance traditionnelle et peut durer 30 minutes.
Le client est mis en relation avec le thérapeute le plus apte à le soutenir. Si le programme ne convient pas, le thérapeute recommandera d'autres formes de soutien.
Pendant que le thérapeute travaille avec le membre, il lui pose des questions, lui suggère des lectures et des exercices et le guide personnellement tout au long de chaque semaine du programme.
Après chaque semaine, le client réfléchit à ce qu'il a appris et à ce qu'il ressent. Le thérapeute peut également adapter le programme.
Une fois que le client a atteint ses objectifs, le thérapeute le retire du programme. Il aura toujours accès à tous ses messages et à son travail.
En ajoutant TAiCBT à votre programme de santé et de bien-être existant, vous apporterez à votre organisation un traitement de santé mentale fondé sur des preuves et dont l'efficacité a été démontrée.
